Добро пожаловать в нашу студию йоги! Здесь вы сможете найти гармонию тела и души

Наши направления
Каждый найдет для себя подходящую практику
Йога для всех
Содержит полный спектр универсальных законов и методов Йоги, позволяющих модифицировать практику, для достижения индивидуальных целей практикующих.
Йога в гамаках
Гамак одновременно облегчает практику, что здорово помогает начинающим в освоении асан, а также углубляет ее, делая интересной для более опытных практиков.
Йога для начинающих
Комплекс простых и эффективных ассан, поможет влиться в мир йоги и наладить контакт с телом и разумом
Индивидуальные практики
Приступая к занятиям йогой важно определить Ваши индивидуальные интересы, цели и физические возможности в личном тренинге. Для того, чтобы правильно выбрать подстиль практики, с которого следует начинать.
Хатха йога
Это древняя система, помогающая привести в гармоничное состояние тело, разум и дух. Данное направление включает в себя полный комплекс взаимодействия на физическом и ментальном уровне через выполнение асан, дыхательных упражнений, мудр и медитаций.
Здоровая спина
Занятие помогут чувствовать себя лучше, снять стресс и забыть о боли в шее, плечах и спине. Включают в себя комплекс различных упражнений на укрепление и растяжку мышц, а также на укрепление позвоночника
Мероприятия
Сплавы на сап-бордах, выезды на пляж, в лес и на пикник. Все это мы совместим с нашими практиками!
Расписание
Июль 2025
Понедельник

11:30 Хатха-Йога Надежда
13:00 Здоровая Спина Антонина
18:30 Растяжка с подкачкой Елена

Вторник
12:00 Стретчинг в Гамаках - Ксения
13:00 Школа Шпагата - Ксения
18:15 Функциональная Йога Надежда
19:30 Йога в Гамаках для Начинающих
21:00 Хатха Йога Надежда
Среда
09:00 Йога для Начинающих Надежда
13:00 Здоровая Спина
18:15 Хатха Йога Татьяна
Четверг
09:00 Функциональная Йога (любой уровень) Надежда
12:00 Здоровая Спина Антонина
18:30 Растяжка с подкачкой Елена
19:30 Растяжка Елена
20:00 Растяжка с подкачкой Елена
Пятница

09:00 Йога в гамаках для начинающих Надежда
18:15 Хатха-йога Надежда
19:30 Йога в Гамаках Надежда
21:00 Йога Надежда
Суббота

10:30 Женская Практика

Воскресенье
Записаться
Внимание, расписание будет меняться, мы стараемся сделать его как можно удобнее для всех наших клиентов. Точное расписание вы можете уточнить, а так же записаться на практики в телеграмм канале или по номерам телефонов, которые указаны в разделе контакты. До встречи!
  • 500 ₽
    Пробное занятие
  • 900 ₽
    1 занятие
  • 6 400 ₽
    Абонемент 8 занятий на 1 месяц
  • 2 500 ₽
    Индивидуальное занятие
  • Подарочный Сертификат
    На любую сумму. Вся сумма может быть использована на оплату любых услуг студии, единоразово или частями.
  • Аренда
    от 1000 ₽/час
    В свободное от занятий время, вы можете взять студию в аренду, для проведения собственных практик.
    Аренда от 2-х часов

Будем рады видеть тебя

Здесь ты можешь посвятить время себе и познакомиться со своим телом еще глубже

+7 915 305 73 70
+7 985 003 33 87

Москва, м. Электрозаводская,
Медовый переулок, 8
Made on
Tilda